頭痛持ちの人の永遠の悩みでもある頭の痛みですが、病院に行って検査をしても問題なく片頭痛だといわれて頭痛薬をもらう日々が続いている人も少なくないと思います。
問題はないけど頭痛はある、楽しいはずの時間もそんな頭痛のせいで台無しになっている人もこの記事を読んで少しでも改善されれば幸いです。
こめかみの頭痛の原因の多くは緊張やストレスなどの肩こりが原因の場合が多いように思えます。
そこで今回は私的ではありますがランキング形式で肩こりからくるこめかみの頭痛に効くアイテムを紹介していきたいと思います。
こめかみの頭痛を和らげるおすすめアイテムTOP１０
１０位 Naipo 首マッサージャー
コスパ
即効性
首がこると頭痛が起こることが多い人におすすめのマッサージ機
回転方向を変えたり、スピード調整、ヒーター付きなどの様々な機能がついているのがおすすめポイントです。
パソコン作業多く首のコリから頭痛になることが多い人にはうってつけのマッサージ器
９位 ピップ マグネループ EX 高磁力タイプ
コスパ
即効性
ピップの磁気ネックレスで安く手に入れることができるのがおすすめポイントです。
効果は人それぞれで効果を感じて常につけているとゆう人もいればあまり効果を感じられない、気持ち程度の物かなとゆう人もいました。
安く磁気ネックレスを入手できるので試してみる価値はあると思います。
８位 アテックス ルルド ハンディマッサージャー リラミンゴ
コスパ
即効性
肩甲骨をもみほぐすのにおすすめのマッサージ器
コンパクトで電池式なので持ち運びが楽で出先や旅行先などにも持っていくことができます。
７位 あずきのチカラ 目元用
コスパ
即効性
パソコン作業の多い人におすすめのアイテムでちょっとした休憩時間に温めて目元に置くだけで頭痛を防止してくれました。
ほかにも頭痛があるときに目元を温めるだけでやわらぐこともあるのでおすすめです。
６位 ルルド マッサージクッション AX-HL148M
コスパ
即効性
価格がお手頃なマッサージクッション
もみ玉が２つついていて首や肩をマッサージする事で頭痛を軽減してくれます。
さらにこのマッサージクッションにはヒーターも付いているので温めながらマッサージが可能なところもおすすめポイントです。
５位 SASUKE ツボ押しローラー
コスパ
即効性
コスパの高いツボ押しローラー
かなりコンパクトで首や肩のコリを取るのはもちろん手や腰など全体に使用できるのがおすすめ
コンパクトなので常に持ち歩くことができ頭痛が来た時にすぐに対応できるのもおすすめポイントのひとつです。
４位 プロイデア(PROIDEA) ホット首ストレッチャー
コスパ
即効性
専用の容器にお湯を入れて温めながら首のコリをフグすことが可能です。
お湯がないと使用できませんがマッサージ器のような機械でコリを解消グッズが苦手な人におすすめ
私は寝る前に首のマッサージをしてリラックスしておくことで次の日の頭痛を防いでいます。
３位 アンメルツゴールドEX
コスパ
即効性
肩こり解消してくれる塗り薬
私が使用した塗り薬の中で一番効果を感じれて即効性があったように思えます。
しかし塗りすぎるとヒリヒリしていしまうので注意が必要
２位 コラントッテ TAOネックレス スリム RAFFI
コスパ
即効性
価格は高いのですがほかの磁気のネックレスを試してみて効果がいまいちだった人におすすめです。
私が実際にそうだったのですが、安物の磁気のネックレスを使用していてあまり効果がないように感じてこの磁気のネックレスに変えました。
特許を習得した磁気がネックレス全体に内蔵されているのと、見た目がおしゃれで普段着でも仕事場でも気になることなく付けていられるのがおすすめポイントです。
１位 ピップ エレキバン MAX200
コスパ
即効性
かなり効果が実感できたのがこの磁気のピップエレキバンで、指で押さえて頭痛がやわらぐ箇所に一粒貼るだけで頭痛が解消されました。
さらに磁気は繰り返し使えるのでテープだけ張り替えて何度も使用しています。
首以外にも肩や腰などにもしよできるのもいいところだと思います。
緊張しやすい人や普段の生活や仕事で集中することが多い人におすすめ
最後に
病気ではない頭痛の多くは緊張やストレスからなる肩や首のコリが原因の場合が多いようなので、こめかみ周辺の頭痛を和らげたい人はこの記事を参考にして楽しい生活を送ってもらえると幸いです(^^)/